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突然ですが、貴方はは高血圧になった原因をこの様に思っていませんか？
「塩分の取りすぎ」
「高血圧家系なので遺伝が原因」
もしあなたがこんな風に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。
実は、塩分を取ると必ず血圧が上がるという科学的根拠はありません。
「そんなバカな！塩分を取れば血圧は上がるでしょう！？」
と思われるかもしれませんが、
ほとんどの日本人は、塩分を取っても血圧は上がらないのです。
なので
ほとんどの日本人は、塩分を控えたところで高血圧の改善には繋がらないのです。
と言うと
「じゃ、どうすれば血圧を下げる事ができるんだ？」
と言う声が聞こえてきそうですが
実は
ある食事療法を行うだけで、今から２ヵ月後には血圧を改善し、
健康な体を手に入れてる事ができる
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「一週間で正常値（１２８／７８）まで下がりました！」
女性
年齢 ５２歳
ご住所 兵庫県
血圧１５２／８３ → １２８／７８
有酸素運動を始めて血圧を測るようになったら、
上が１５０を、下は８０を超えていることがわかり、ちょっとびっくりしました。
降圧剤を飲むようにならずに何とかならないものかと
インターネットで見つけたのが藤城式食事法でした。
やってみようと思い、さっそく実践したところ、一週間で上が１２０台、
下が７０台に下がり喜んでいます。
これからも時々読み返しては実践していこうと思います。
いかがですか？
まだまだ沢山の感想がありますが、ここではこれ以上書けません。
このノウハウは、薬を服用したり、激しい運動をしたりする『危険な対症療法』とは違い
高血圧にもっとも効果のある食事をプログラムし、血圧を上げる食材を排除する事で
あなたの本来持っている治癒力を最大限に高める事ができるので
今後、高血圧が二度と再発しないような体になれますよ。
気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。
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